徳山事業所では、5月25日、事業所大会議室でメンタルヘルスの理解を目的とした講習会を行いました。

メンタルヘルス講習会は毎年上期、下期に1回ずつ実施しています。
今回は「セルフケア」を主とし、現代人のストレスとその対処法についてより理解していただくことを目的に、参考となるビデオを徳山労働基準協会からお借りし視聴しました。
ビデオは「こころだって風邪をひく」というタイトルで、現代人のストレスについて紹介し、メンタルヘルスへの正しい知識と理解を解説したものです。