サステナビリティニュース

「にこにこ健康デー」の紹介(大分コンビナート)

2018年12月17日

写真:講話の様子

講話の様子

大分石油化学コンビナートでは、毎月22日前後の火曜日を「にこにこ健康デー」と位置付け、「いきいき健康づくりプラン」に基づく取り組みを推進しています。

今月は、11月20日(火)に医療機関(天心堂)から管理栄養士の方をお招きし、「糖尿病の食事療法」について講話をいただきました。

標準体重や1日に必要なカロリー計算をし、どの食品をどれくらい摂取したらよいのか、料理の組合せなどを教えていただきました。参加者は適度な運動とバランスの良い食事をとることの大切さをあらためて認識していました。

「にこにこ健康デー」では、講話だけではなく、ストレッチや軽い運動も行っています。

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